Familientherapie fur Dummies

Kreative Lösungen für Eltern,Paare undKinder

Nichts prägt uns so sehr wie die Familie, in der wiraufwachsen. Sie kann uns stärken und uns wappnen, um auch mitschwierigen Situationen im Leben angemessen umzugehen. Sie kannaber auch klein machen und Wunden hinterlassen, die ein Leben langschmerzen. Der erfahrene Therapeut Paul Gamber erklärt, wanneine Familientherapie hilfreich ist, welche Richtung tiefen– psychologisch, verhaltensorientiert oder systemisch wannsinnvoll ist und wie eine solche Therapie abläuft. Sie lernendie Werkzeuge kennen, mit denen Sie auch Tabuthemen der Familieangehen und die eigene Hilf – losigkeit und Verzweiflungüberwinden. Sie erfahren auch, wie Sie eineFamilienaufstellung zur Neuorientierung nutzen und wie Sie unterden vielen Anbietern denjenigen finden, der Sie und Ihre Familiequalifiziert und verantwortungsbewusst begleitet.

Über den Autor 7

Einführung 23

Teil I

Probleme in der Familie erkennen und bearbeiten 29

Kapitel 1

Was Familientherapie überhaupt ist 31

Kapitel 2

Was in der Familie krank macht 45

Kapitel 3

Weshalb Familie so wichtig ist 63

Kapitel 4

Die Landkarten der Familientherapie erkunden 73

Kapitel 5

Werkzeuge der Familientherapie 89

Kapitel 6

Was Sie in einer Familientherapie erwartet 109

Teil II

Familienprobleme mit System angehen 117

Kapitel 7

Familie mit schwerem Erbe Eine tiefenpsychologischeFamilientherapie 119

Kapitel 8

Eine verhaltensorientierte Familientherapie mitSymptomträger 129

Kapitel 9

Nein aus Liebe Ablösungsprobleme systemisch angehen143

Kapitel 10

Familie ohne Grenzen wie eine strukturelleFamilientherapie helfen kann 155

Kapitel 11

Wenn es in der Beziehung kriselt eine SystemischePaartherapie 165

Kapitel 12

Familientherapie ohne Familie eine SystemischeEinzeltherapie 179

Teil III

Familienprobleme mithilfe einer systemischen Familien–, Symbol–und Strukturaufstellung bearbeiten 191

Kapitel 13

Die eigene Familie symbolisch darstellen: Das Genogramm 193

Kapitel 14

Eine Familienaufstellung zur Neuorientierung nutzen 207

Kapitel 15

Skulptur– und Symbolarbeit mit der inneren Familie 219

Kapitel 16

Fragen vor, während und nach einerSystem–/Strukturaufstellung 233

Teil IV

(Tabu–)Themen bearbeiten, die in (fast) jeder Familientherapieeine Rolle spielen 241

Kapitel 17

Umgang mit Scham, Trauer und Hilflosigkeit 243

Kapitel 18

Wenn der Alkohol und die Droge zum Familienmitglied werden253

Kapitel 19

Gewalt und Missbrauch in der Familie 263

Kapitel 20

Familie mit Essstörungen: Der Hunger nach Liebe undAnerkennung 275

Kapitel 21

Verhaltensproblemen bei Kindern vorbeugen 289

Teil V

Der Top–Ten–Teil 301

Kapitel 22

Zehn Fälle, bei denen eine Familientherapie/–beratunghilfreich sein kann 303

Kapitel 23

Zehn Tipps für die Suche nach einem Familientherapeuten309

Kapitel 24

Zehn goldene Regeln für eine glückliche und zufriedeneFamilie 315

Anhang

Informationsquellen und Anlaufstellen 323

Stichwortverzeichnis 329

Dr. Paul Gamber hat Psychologie, Erziehungswissenschaftenund Philosophie studiert, ist Lehrtherapeut fürsystemisch–lösungs – orientierte Psychotherapie und hat eineeigene Praxis im Schloss Braunshardt bei Darmstadt. Er ist derAutor von Systemische Therapie für Dummies.